作者简介：河南省作家协会会员

　　一个人的一生，不可能都是一帆风顺的。而且十有八九，都是在挫折和矛盾中向前艰难跋涉的。只有勇于接受各种挫折和矛盾，才能不断增强斗志和克服困难的勇气。

　　一个人的一生，不能只知道贪图享受，不懂得应该如何感恩和回报社会。尤其是有恩于自己的人，必须永远牢记在心，并寻找适当机会真诚感谢我们的恩人。只有把人与人之间的事情做活，才能给自己的未来铺平道路。如果只知索取，不懂得感恩和回报他人与社会，那就只能让自己把未来的路葬送到万丈深渊。

　　人生之路只能靠自己去修补，不能依赖于别人，更不能把别人修好的路拆掉。如果一个人只知道过河拆桥，那他的未来必将是走投无路。走投无路的人，遇到挫折和错综复杂的矛盾不仅会束手无策，而且是黔驴技穷，而且更不会有为自己排忧解难的挚友。

　　因此，对待亲戚朋友和自己身边的人必须以心换心，不能让自己认钱不认人，不能让自己见利忘义，不能让自己身在福中不知福，不能让自己为了既得利益去故意伤害亲戚朋友和身边的人。如果自己把别人的心伤透了，那别人就会用其人之道还治其人之身。而且，这是祖先几千年留下来的历史经验。如果不汲取历史经验教训，那就只能让自己咎由自取，并让自己在前进道路上碰得头破血流;如果继续执迷不悟，仍然坚持自己的错误，那就只能搬起石头砸自己的脚，那就只能让自己哑巴吃黄连——有苦说不出。

　　只有在挫折和矛盾中不断反省自己的过错，并在内心深处进行自责和检讨，才能认识到每一个挫折和矛盾的严重性。只有认真对待每一个挫折和矛盾，才能虚心向他人请教，并获得处事良方，才能让我们在他人的热心帮助下迅速摆脱困境，并弄清楚究竟这些挫折和矛盾究竟是如何形成的，应当如何采取多管齐下的有效措施消除我们遇到的挫折和矛盾。

　　面对挫折和矛盾，只能越是困难越向前，不能消极回避，不能让挫折和矛盾变成我们沉重的精神枷锁，不能把挫折和矛盾转嫁给他人，更不能把挫折和矛盾当成自己挥之不去的影子。只有摆正心态，彻底甩掉精神枷锁，才能把挫折和矛盾转化为前进动力和智慧。只有在反省中重新认识自我，才能真正发现自己的许多软肋，并尽快补齐短板，堵住漏洞，让弱点变成我们前进中的清醒剂。只要我们能够正确处理好挫折和矛盾，我们前进道路上的绊脚石就能迅速转化成我们所需要的精神财富，我们就不会让挫折和矛盾变成害怕的魔鬼。