很多人都想延年益寿，总想着依靠外部物质(包括人)的精气来滋养自己，但如果所获得的精气是不合乎天理人伦的，那么最终也一定是驾驭不了这些能量的!甚至有可能被外来的能量反噬!例如，市场化人体或动物器官移植、血液透析、转基因食品的摄入、食品添加剂的滥用以及各种生化产品的依赖等，靠这种黑暗方式进行能量的代偿，终究是徒劳无益的。《道德经》里讲，天下不仁，以万物为刍狗。大自然就是这样公平对待世间万物的。

　　由能量代偿，我们不得不提到宇宙的熵增定律与文明的递弱代偿现象。宇宙中可用的能量严格来讲，都是处于递减状态的，例如星团、星系、星座、恒星、行星、卫星等其他更微小的物质，在自然状态下其热量都在不断衰减。这是为什么呢?因为有迹象表明，可认知宇宙是在不断扩张和膨胀的，这就是宇宙的熵增。熵增定律表明，在一个封闭系统中，热量总是从高温物体流向低温物体，系统的总能量不变，但可用能量减少，最终导致系统达到最大混乱状态。熵增的过程是不可逆的，意味着系统会逐渐失去其组织结构和功能，最终达到一个无序的平衡态。两千年前，老子就悟出熵增定律，万物始于混沌，终于热寂。什么是热寂?就是随着时间的推移，宇宙中所有的有序结构(如恒星、行星、生命等)都会逐渐变得无序混乱，所有的能量都会逐渐变成均匀分布的低温热辐射，所有的物质都会逐渐变成均匀分布的基本粒子。这样一来，宇宙就会达到一个平衡态。人为什么也要追求平衡状态，尤其是在被疾病折磨的状态下。就是因为，保持阴阳平衡是符合宇宙熵增的规律，即减少不必要的熵增。人活着就是在对抗自身的熵增。而人过分的厚养生命，就是在违背宇宙的熵增定律，即人为主动地加剧熵增。

　　回到人类社会，过分地追求私有制社会的物欲横流和精神奢靡(资本主义社会、修正主义社会等颠倒的社会)只能使人类走向灭亡!所以，顺应社会主义，追求共产主义就是在顺应宇宙的熵增定律。现局部的熵减现象，也就是在某些范围内降低无序程度，增加有用能量。老子中的无为就是这个道理!迄今为止，我们人类文明繁衍的本质就是在递弱代偿。一开始我们只是本能地利用食物、水，后来逐步利用信息和规律，一开始利用的是机械工具，后来逐渐利用信息工具乃至智能工具。一开始满足于现实世界，后来逐步满足于虚拟世界。人类的存在形式，越来越超过物质本身。人类越是超过物质本身，人类就越会走向灭亡!因为这样就会导致阴阳的不平衡，乃至阴阳分离。因为这不符合自然规律的演变!我们人类文明之所以存在并发展着，就是因为递弱代偿的结果。递弱表示宇宙的熵增，我们暂时改变不了这种客观规律。代偿表示文明的进化方式，这是我们可以探索发现和创新创造的。随着人的某些功能递弱，为了存活下去，人们就必须得媾和，人们就越会去想方设法去代偿。代偿是不可能恢复到以前的水平，但是越高水平的代偿越会走在时代的前沿，社会存在度、保值率就越高，就越有价值。所以，人生命健康的运动发展是离不开递弱代偿这个客观规律的。

　　熵增定律是宇宙中最可怕的定律，但也是最激励人心的定律。它让我们明白，我们所拥有的一切都是短暂而珍贵的，我们所做的一切正面能量的事都是有意义的、有价值的、有影响力的。

　　所以说养生旨在局部熵减，养生的规律就在于降低人自身的无序程度，增加对人有用能量。养生的本质手段旨在能量的代偿。在元气的基础上，再进行疏通经络，即打通输送能量的通道。